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武汉按摩会所腹部按摩方法

作者:武汉spa技师 日期:2020-06-19 22:24:48 点击数:

腹部按摩方法长期坚持腹部按摩,可增强胃的消化功能,促进肠蠕动,预防便秘的发生。按摩时应自然放松,无须用力。饭后或特别饥饿时不宜进行按摩。

武汉按摩会所腹部按摩方法

用右手四指沿肚脐周围顺时针按压5圈,再换左手逆时针按压,帮助促进肠胃蠕动。


以肚脐为中心,以整只手掌的力量,在整个腹部画大圆,左右手分别以顺时针与逆时针方向各按摩5圈。


用双手捏住腰侧赘肉往外夹捏,左右侧各夹捏约20下。


]双手虎口放在腰侧,四指稍微用力往腰后拨(要达到双手大拇指几乎可以互碰的位置),重复10下。


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