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武汉按摩会所腹部按摩治疗便秘

作者:武汉spa技师 日期:2020-06-19 20:42:26 点击数:

武汉按摩会所怎么按摩腹部

1、按摩腹部应平补和平泻的手法


平补法就是“一逆一顺”各绕脐摩腹100圈;平泻法则是“一顺一逆”。武汉按摩会所摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右,在毛孔张开时按摩效果最佳,所以最好在洗澡后按摩。摩腹时,可用全掌施力,也可只用大鱼际接触腹部,若双手重叠按揉,则推拿力量大,效果更佳。摩腹前注意排空小便,肿瘤或急腹症患者禁止摩腹。


2、按摩腹部应二指叠按法及波浪式推压法


通常选取关元穴、天枢穴及中皖穴。患者仰卧,解开衣扣和裤带,首先用推压法从上腹到小腹3-4遍,然后以叠按法施于中脘、左天枢、关元三穴,每穴按2-3分钟,每按一穴后施推压法2-3遍。武汉按摩会所轻重以病人舒适为度,每次20分钟左右,每日1次。


3、按摩腹部应用中指和无名指并同肌肉走向一致


沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,武汉按摩会所轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。


门诊的不少便秘患者,有的不喜欢吃药,有的吃药就好,不吃药病情就又回到起点,形成了依赖。在我的诊疗观念里,比较崇尚自然,尽量减少药物的依赖,希望能通过评估和认真诊疗,恢复自身的功能,尤其是对习惯性便秘的治疗。经过我的10多年的临床实践,总结了一套简便易行的腹部按摩操,希望能够给便秘的患者带来一定的帮助。

武汉按摩会所

  这套按摩操是我在临床门诊教给我的患者的一个简便易行的方法。对于腹胀,武汉按摩会所便秘这种身心疾病,有不同的诊疗方式,一般首选是中医药辨证论治,具体分型可以有多种多样,第二是训练排便习惯的逐渐养成,第三可以用这个按摩操来治疗。另外,有些运动对于便秘的治疗有重要的辅助作用,而耳穴贴压也可以治疗便秘。


  我的不少患者,不愿意吃药,就通过这个按摩操以及耳穴治疗而最终恢复了自我的排便习惯。认真做好这套按摩操,对于腹胀便秘等身心疾病,具有良好的效果。


  武汉按摩会所第一步:从胃开始


  解剖位置——左上腹


  按摩定位——左侧乳头直下,与肋骨的交点,右手的食指与肋骨相贴。


  按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。


  按摩器官——此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置。


  武汉按摩会所第二步:按脾及十二指肠


  解剖位置——肚脐


  按摩定位——人体正中线,掌心贴肚脐。


  按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟,同时可使用震法。


  按摩器官——此处的皮肤下面的内脏是我们消化道十二指肠和小肠的位置。


  武汉按摩会所第三步:大小肠的交汇


  解剖位置——阑尾


  按摩定位——右手小指紧贴髂前上棘(人体平躺时,腹部与腿部相连最明显的高骨)。


  按摩方法——以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法。


  按摩器官——阑尾,大肠和小肠之间。


  武汉按摩会所第四步:从大肠按到直肠


  解剖位置——右侧腹、上腹及左侧腹。


  按摩定位——从右髂前上棘到右肋缘下,横向到左肋缘下,再滑向左髂前上棘,空滑到右髂前上棘,周而复始……


  按摩方法——以摩法和擦法为主,用一定的力量,按顺序摩擦上述的皮肤,使力量浸透到内脏,周而复始,共计5分钟。



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