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武汉足疗会所如何治疗脱发

作者:武汉spa技师 日期:2020-07-01 13:14:16 点击数:

脱发是某些人关注的问题。衰老和遗传都可能导致脱发。武汉足疗会所脱发的根本原因影响哪种治疗方法最有效。


本文包含防止脱发的几种技巧以及使头发再生的方法。

武汉足疗会所如何治疗脱发(图1)

Eating extra protein

多吃蛋白质并遵循地中海饮食可能会降低脱发的风险。

一个2017年的研究发现,一些与会者经历脱发具有低蛋白质,氨基酸的摄入。研究人员需要进行其他研究,以检查营养不足是否确实与脱发有关。


Taking multivitamin supplements

数年前的研究表明,维生素有助于预防脱发。


皮肤病学和治疗学的一篇综述检查了各种维生素和矿物质在预防脱发中的作用。维生素和矿物质在脱发中的作用仍不清楚。


但是,维生素缺乏症可能是脱发的危险因素。一些维生素和矿物质可能会帮助您:


维生素B

维生素D

维生素A

维生素C

维生素E

任何考虑服用多种维生素补充剂的人都应先咨询医生。最好的产品在一次剂量中就包含全部或大部分建议的每种维生素和矿物质的每日推荐量。



Following a Mediterranean diet

2017年《皮肤病研究档案》中的一项研究发现,地中海饮食中的草药和蔬菜与男性雄激素性脱发或型秃发风险降低有关。


由Rubicon Project提供支持

Trying a scalp massage

一项针对9位健康男性的小型研究发现,每天进行4分钟的头皮按摩可刺激头发生长。


这些发现是有希望的。但是研究人员将需要研究更大的样本,以确定头皮按摩是否有助于脱发。


Using coconut oil for damaged hair

2018年的一项研究发现,椰子油可能有助于防止由于紫外线伤害或修饰习惯而导致脱发。但是,需要进一步的研究来确认这一点。


在头皮上涂椰子油可以使头发更强壮,避免受损。



Taking hair loss medication

非处方药(OTC)上有几种预防脱发的局部用药。


根据2019年的研究回顾,米诺地尔是男性和女性雄激素性脱发的首选治疗方法。米诺地尔是Rogaine中的活性成分。


该评论表明医生有时会使用米诺地尔来治疗其他脱发原因,例如化学疗法。该评价的作者指出,对米诺地尔的更多研究可能是有益的。


非那雄胺是头皮脱发的另一种药物。


印度皮肤病学杂志的一项研究发现,非那雄胺对头皮头发的再生有效。但是,非那雄胺不会导致头发在身体其他部位再生。


Trying low-level light therapy

根据2014年的一项研究,低水平激光疗法(LLLT)可以增加头发密度。这适用于与化学疗法相关或遗传性脱发的人。


为了确定合适的波长和治疗持续时间,有必要进行进一步的研究。


Maintaining good hair and scalp care

适当护理头发和头皮可以帮助防止脱发。它还可以改善头发的生长。保持头皮和头发清洁还可以防止头发受损和脱落。


根据2015年的评论,某些含药的洗发水和护发素可以防止脱发。避免使用苛刻的处理方法,例如加热,卷曲和染色,也可能会有帮助。


Using onion juice on the scalp

洋葱汁可能对脱发有积极作用。在一项较小的较旧的研究中,研究人员发现,将洋葱汁涂在头皮上有助于斑秃性斑秃的男性和女性的头发再生。


6周后,使用洋葱汁的参与者中约80%看到了改善。


Why hair falls out

头发生长并最终掉落,这是其正常周期的一部分。它会堆积在发刷,枕头或淋浴排水管上。


大多数人不会注意到每天发生的自然脱发。头发的厚度和发际线通常保持不变。


人们更容易注意到脱发过多。这是采取行动的好时机,因为它可能是由于潜在情况造成的。脱发过多的症状包括:


突然脱发

掉头的头发

明显变薄

过度脱发有几种可能的原因。


最常见的原因之一是由于遗传。根据2019年的评论,脱发最多影响50%的男性和女性。


商业产品可以帮助减缓和治疗这种秃顶。这些产品的一个例子是Rogaine。


随着年龄的增长,脱发缓慢发生。脱发的一些更直接的原因包括:


化学疗法或放射疗法

荷尔蒙变化,例如甲状腺问题或更年期

情绪或身体压力

一些发型,例如玉米corn或紧马尾辫

血压或癌症药物

Summary

脱发是常见的现象,尤其是脱发引起的。


寻找治疗方法以帮助预防或使头发再生的人有几种潜在的选择。每个选项的有效性因人而异。


人们应该在开始新的脱发治疗或服用补品之前先咨询医生。



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